Encaríñate Mamá
Mamá, encaríñate también contigo misma. Es vital encontrar tiempo para ti, lugares de tranquilidad y desconexión, momentos en los que hacer lo que más te apetezca. La maternidad es para toda la vida, desde que tienes al bebé en tu vientre y hasta la soledad de cuando los polluelos abandonan el nido. Ese momento que dejas para “luego” es importante que le pongas fecha y hora. Ya que la maternidad no tiene fin.
Hoy te presentamos 5 rutinas teteras favorables para tu salud.