Té y Mindfulness – Ejercicio de Meditación para disfrutar de un Té consciente
Té y Mindfulness han sido los dos temas principales de nuestro primer directo “Un té con”. Un espacio reservado a charlar de té con diferentes
Té y salud
El Autocuidado, el Té y los Momentos para ti
El Autocuidado, el Té y los Momentos para ti Hace años que me preparo una taza de té cuando necesito pensar en algo que requiere de mi creatividad, cuando necesito organizarme, cuando necesito concentrarme… Pero también en esos otros momentos en los que necesito echar cable a tierra y hacer una pausa, respirar y tomar …
Un té frío con Nuria Doce, especialista en nutrición
Hablamos del té en nuestro día a día, con Nuria Doce, experta en Nutrición. Como Coach Nutricional ayuda a que sus pacientes consigan mejores resultados en el ámbito de la salud, la alimentación y la calidad de vida. Hablamos de nutrición, de viajes y de cómo a ella le gusta el té.
Buen té en tu día a día: buen propósito para año nuevo
Buen té en tu día a día Hoy en nuestro post te damos 5 pequeñas pautas para incorporar el buen té en tu día a día. Seguramente ya habrás leído nuestro post sobre beneficios de beber té. Si no eres un consumidor habitual de té, quizás te cueste incorporarlo en tus hábitos diarios. Pero una vez …
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Té e infusiones para hidratarnos
Beber té e infusiones para mantener tu cuerpo hidratado ¿Te cuesta beber agua? Como sabes, nuestro cuerpo está compuesto por 75% agua. Y es que el agua es vital para el buen funcionamiento de nuestro organismo. Ayuda a todas las funciones del cuerpo humano, sirve para limpiar el riñón de sustancias tóxicas, nos ayuda a …
Pack detox: El mejor aliado para los propósitos de año nuevo.
En el post de hoy os presentamos nuestro pack detox. Es tiempo de recoger el árbol de navidad, el belén y todos los adornos navideños. Nos toca guardar los turrones, los hojaldres y los mazapanes. Se terminan las copiosas comidas de empresa, familia y amigos caracterizadas por largas sobremesas.. Se acaba esta época de excesos, y …
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Un té.. pero con fundamento
En Internet hay muchísimos blogs en los que se puede encontrar contenido sobre el té. Lo que es difícil de encontrar son blogs en los que la información esté contrastada. Podemos encontrar un sin fin de información, muchas veces destinada a vender el producto de una tienda online, muchas veces destinada a hacer un artículo …
